Qué hacer en el Cap de Creus: el faro, el Paratge de Tudela y las rutas a pie del parque

En el Cap de Creus se viene a ver el extremo oriental de la península y un paisaje que no se parece a ningún otro de la costa catalana: rocas metamórficas de la era Paleozoica, de las más antiguas de Cataluña, retorcidas y desgastadas por la tramontana y el mar. Lo esencial cabe en una mañana: el faro, el itinerario circular de la Punta (2,1 km) y el del Paratge de Tudela (4 km).

Ambos están dentro de la Reserva Natural Integral, la protección más alta de un parque natural en Cataluña, así que solo se puede caminar por los itinerarios señalizados. En días de restricción de tráfico se sube en lanzadera desde Cadaqués; lo explicamos en cómo llegar al Cap de Creus.

El faro y la Punta

El faro está a 87 m de altitud, en el extremo del cabo, y su luz tiene un alcance de 34 millas (unos 55 km). Desde el aparcamiento del faro sale el itinerario circular de la Punta del Cap de Creus:

Recorre calas, miradores y las formaciones rocosas más famosas de la Punta. Es el plan más sencillo para quien sube en lanzadera.

El Paratge de Tudela

Tiene parada propia de la lanzadera. Aquí hubo entre 1962 y 2003 una urbanización de vacaciones del Club Méditerranée; en 2010 se demolieron unos 400 apartamentos y el espacio se restauró. Hoy lo recorre un itinerario circular de 4 km, 110 m de desnivel y 1 h 30 min, fácil, entre rocas de formas caprichosas.

Rutas a pie más largas

El parque tiene una red de itinerarios oficiales con track descargable. Los que llegan al cabo:

Las travesías son solo de ida: si los días de restricción coinciden, puedes volver a Cadaqués en la lanzadera desde el faro (billete sencillo, 4 €). Otras rutas cortas del parque: Cap Norfeu, en el término de Roses (4,6 km, 1 h 45 min) y la Costa de l'Oratori en El Port de la Selva (6,5 km, 2 h 15 min).

Qué se protege

El parque destaca en su web varias joyas que se ven, o se adivinan, desde los caminos:

• Plantas del litoral únicas, adaptadas al viento y la sal, como Seseli farrenyi, que no existe en ningún otro lugar del mundo.
• Paisaje agrario en mosaico: buena parte del cabo es una antigua viña abandonada en terrazas de piedra seca.
• Fondos marinos con praderas de posidonia y coral rojo.
• Un caracol endémico, Mastigophallus rangianus.

Por eso las normas son estrictas: no salir de los caminos, no coger plantas ni piedras y no hacer fuego.

Desde el mar

El parque es también marino: protege unas 3.074 hectáreas de mar, con reservas naturales submarinas. La web del parque publica itinerarios marinos, de inmersión ligera (snorkel) y submarinos, además de consejos específicos para kayak, navegación y fondeo. Las praderas de posidonia están protegidas, así que si sales en barco o kayak desde Cadaqués o El Port de la Selva, consulta antes esas normas.

Normas y épocas de riesgo

• Solo itinerarios señalizados dentro de la Reserva Natural Integral.
• Bicicletas: pueden subir por la carretera asfaltada, pero los itinerarios de la Punta y de Tudela solo se hacen a pie.
• Plan Alfa: en épocas de peligro de incendio la Generalitat puede limitar actividades en el parque. Consulta el nivel del día en la web del parque.
• Tramontana: cuando sopla fuerte, los miradores y caminos junto al acantilado son peligrosos. Ve con calzado de suela firme y sujeta bien gorras y móviles.

Cadaqués, la base

Casi todo el mundo combina el cabo con Cadaqués, el pueblo blanco de pizarra y olivos que vivió aislado de tierra hasta finales del siglo XIX. Si tienes otro día en la provincia, los volcanes de la Garrotxa son el contrapunto de interior. Todo lo demás está en el hub del Cap de Creus.

Preguntas frecuentes

¿Qué ver en el Cap de Creus?

El faro, en el extremo oriental, el paisaje de rocas metamórficas modeladas por el viento, las calas de la Punta y el Paratge de Tudela, donde estuvo el antiguo Club Med. Todo se recorre por itinerarios señalizados.

¿Cuánto se tarda en recorrer la Punta del Cap de Creus?

El itinerario circular oficial de la Punta tiene 2,1 km y 100 m de desnivel, y se hace en unos 45 minutos. Es fácil y solo se puede recorrer a pie.

¿Qué es el Paratge de Tudela?

Una zona de la Reserva Natural Integral donde hasta 2010 hubo una urbanización de vacaciones de Club Med. Se demolieron unos 400 apartamentos y hoy se recorre por un itinerario circular de 4 km entre formaciones rocosas.

¿Se puede ir andando de Cadaqués al Cap de Creus?

Sí. La travesía oficial tiene 9,2 km, con 235 m de subida y 165 m de bajada, y unas 3 h 15 min. Hay otra variante por el interior de 11,2 km y unas 4 horas.